登山とヨガ　Y,Nさん

h.yさんからのメッセージ

アーユルヴェーダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「Happyは繋がっていく、巡っていく」50代・女性

Yogaあるある Happy川柳

日常にYogaを取り入れることで起こった変化

「町の植木屋さん」50代･男性

「気づけて良かった」50代･女性

パワーヨガ

self-introduction　aki

心身のリラックス